学校门口的“五毛食品”一直深受学生们的喜爱，不论是生于哪个年代的小朋友们一定都吃过这种东西。5角钱一小塑料瓶的“舔舔糖”，既好玩又好吃，但是你一定想不到这其中暗藏风险。 江西景德镇乐平市的周先生花1元钱给儿子购买了两瓶“舔舔糖“，但是没想到就这五毛钱一瓶的东西竟然会让自己三岁的儿子丢了性命。 这款“舔舔糖”的瓶中装着液态糖浆。孩童在食用时，通过舔动瓶口的一颗塑料小球，滚动的塑料球将瓶内的糖浆不断地带出。而周先生的儿子就因为在吃这种“舔着吃”的糖浆时，喉咙被瓶口掉落的塑料球卡住，最终不幸窒息死亡。这款“舔舔糖”属于一种可以吃的儿童食品玩具，除需要“QS”食品生产许可证等“三证”外，还需要“3C”认证（中国强制性产品认证）才能上市销售。但是这款“舔舔糖”不仅没有“3C”认证，甚至连包装都很不规范。外包装上虽然写了“幼小儿童在成人监护下食用玩耍”的温馨提示，但字体相当小，且写在瓶体的底部，很难让人发现。而出售这些食品的商户们对于“舔舔糖”的质量问题也漠不关心。再联想到前段时间九江2岁萌娃吃便宜辣条导致嘴角溃烂的事件，你还敢给孩子吃这些垃圾食品吗？小朋友常常会被电视上的零食广告所吸引，而这些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食类。小朋友吃多了，血糖会很快上升，影响食欲及正餐的摄取，久而久之，爱吃零食的小孩，会变得瘦弱、脸色苍白、胃肠不好，对健康的影响很大；而且，孩子一旦吃了零食又吃正餐，则很容易发胖。十大影响儿童健康的垃圾食品一、油炸类食品1.导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉)2.含致癌物质3.破坏维生素，使蛋白质变性 二、腌制类食品1.导致高血压、肾负担较重导致鼻咽癌2.影响黏膜系统(对肠胃有害）3.易得溃疡和发炎 三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)2.含大量防腐剂(加重肝脏负担) 四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)1.食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)2.严重破坏维生素3.热量过多，营养成份低五、汽水可乐类食品1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)1.盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)2.只有热量没有营养七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)1.破坏维生素，使蛋白质变性2.热量过多，营养成份低八、话梅蜜饯类食品(果脯)1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐2.盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)九、烧烤类食品1.含大量三苯四丙吡(三大致癌物质之首)2.一只烤鸡腿等于60支烟的毒性3.导致蛋白质碳化变性(加重肾脏、肝脏负担)十、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)1.含大量奶油，极易引起肥胖。2.含糖量过高影响正餐。 学龄前儿童在饮食中需要足够的蛋白质，而蛋白质在食物中主要存在于谷类食物、豆类食物、动物性食物中。乳类是很好的蛋白质来源，而且钙和核黄素的含量也较高。学龄前儿童每日供给半斤牛乳或1～2两动物性食品和豆类食品，就能基本上满足孩子机体对蛋白质的需要量。蔬菜和水果是食物中维生素C的主要来源，在选用蔬菜时，要注意选择一些绿叶蔬菜，如小白菜、油菜、苋菜、菠菜等。平均每天供给4～6两蔬菜为宜。如果您关心您的朋友，有如关心您自己，请把这份爱心传递给每一个人!贝比的成长学堂——添加公众微信号（babyxt365）通过微信传播育儿知识的官微，涵盖各类亲子教育必备知识，是爸妈育儿过程中不可多得的好帮手女人话美丽——添加公众微信号（huaml99）美容，美发，美肤，美衣，美气质;关于女人的美一样也不少，要美丽，关注女人话美丽，给你美丽传说!微生活大全——添加公众微信号（wshdaqu）每天学点养生知识，生活更健康。天天话美食——添加公众微信号（huams99)让你在享受美食的同时，吃出健康来心灵驿站——添加公众微信号（xlyz-2014）心灵驿站，内心述说地、情感空间，这里，有着你我的情感世界；给你营造一个心灵小憩的场所，生活太匆匆，累了就进来歇歇脚吧。 获取更多育儿知识，欢迎关注我们的微信号：babyxt365和您一起培养个性智慧的牛孩。